Rooster

Zie voor uw trainingen onderstaand rooster. 

Let op; in dit rooster zijn geen zon- en feestdagen opgenomen. (nadere informatie ontvangt u middels mail of op aanvraag)

Maandag

8:00 – 9:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

9:00 – 9:45

HIIT Circuit training

Groepsles

 9:45 – 10:30

Bokszak training

Groepsles

10:30 – 16:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

16:00 – 17:30 

Gesloten

17:30 – 18:30 

Taekwondo algemeen

Groepsles

18:30 – 19:30

Taekwondo sparring

Groepsles

19:30 – 20:15

HITT Circuit training

Groepsles

20:15 – 21:00

Bokszak training 

Dinsdag

8:00 – 9:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

9:00 – 9:45

Bokszak training

Groepsles

9:45 – 10:30

HIIT Circuit training

Groepsles

10:30 – 16:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

16:00 – 17:30 

Gesloten

17:30 – 18:30 

Taekwondo algemeen

Groepsles

18:30 – 19:30

Taekwondo sparring

Groepsles

19:30 – 20:15

Bokszak training

Groepsles

20:15 – 21:00

HITT Circuit training

Groepsles

Woensdag

8:00 – 9:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

9:00 – 9:45

HIIT Circuit training

Groepsles

9:45 – 10:30

Bokszak training

Groepsles

10:30 – 13:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

13:30 – 14:30

Kids fun taekwondo 

Niveau: Ieder Niveau

14:30 – 15:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

15:00 – 16:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

16:00 – 17:30 

Gesloten

17:30 – 18:30 

Taekwondo Algemeen

Groepsles

18:30 – 19:30

Taekwondo sparring

Groepsles

19:30 – 20:15

HITT Circuit training

Groepsles

20:15 – 21:00

Bokszak training 

Niveau: Ieder niveau 

Donderdag

8:00 – 9:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

Niveau: Ieder Niveau

9:00 – 9:45

Bokszak training

Groepsles

9:45 – 10:30

HIIT Circuit training

Groepsles

10:30 – 16:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

16:00 – 17:30 

Gesloten

17:30 – 18:30 

Taekwondo algemeen

Groepsles, jeugd tot 12 jaar

18:30 – 19:30

Taekwondo sparring

Groepsles

19:30 – 20:30

Taekwondo algemeen 

Groepsles, vanaf 12 jaar

20:30 – 21:15

Combinatie Bokszak & Kickboks training

Groepsles

Vrijdag

8:00 – 9:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

9:00 – 9:45

HIIT Circuit training

Groepsles

9:45 – 10:30

Bokszak training

Groepsles

10:30 – 12:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

13:00 – 20:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

Zaterdag

8:30 – 10:30

Taekwondo training:

Wedstrijd en Zwarte band

10:30 – 11:15 

HIIT Circiuit training

Groepsles

 

11:15 – 12:00

Bokszak training

Groepsles

12:00 – 12:45 

Kickboks training

Groepsles

13:00 – 17:00

Beschikbaar voor personal training, small group training en weerbaarheidstraining

Vraag een proeftraining aan

De eerste stap, is misschien wel de beste voor jou! Durf jij hem te nemen?